با این 5 نکته دکوراسیون، حالتون رو خوب کنید!
اینکه چطور خانه شما بیشتر از استایلتون روی فکرتون تأثیر می‌ذاره.
معماری عصبی ممکنه پیچیده و غیرقابل انجام به نظر برسه، اما این مفهوم در واقع کاملاً ساده است: همه چیز در مورد اینه که چطور نحوه واکنش انسان به محیط اطرافش رو بهبود ببخشیم.
احتمالاً از قبل اینو می‌دونستید، اما فضای داخلی که ما درش زندگی می‌کنیم در واقع می‌تونه بر روحیه و وضعیت سلامتی ما تأثیر بذاره و با توجه به سایت Wimdu.com، یک سایت اجاره‌ای اروپایی، استفاده از معماری عصبی در خانه شما، ساده‌ترین راه برای اطمینان از اینه که هربار تجربه وارد شدن از در خانه رو داشته باشید، اون تجربه مثبت باشه.
این هم نحوه کار:
برای اینکه فضایی ایجاد کنید که روحیه شما رو تقویت کنه، 5 زمینه فعالیت مغزی وجود داره که باید در نظر بگیرید: احساس و درک، یادگیری و حافظه، تصمیم گیری، احساسات و حرکت. به گفته سایت Wimdu، انجام یکسری کارها که برای هرکدوم از فعالیت‌های مغزی شما متناسب باشه، به شما کمک می‌کنه تا فضای ایده آل خودتون رو بسازید.
با تغییر نور خانه احساس و درک رو بهبود می‌بخشید. چراغ‌های تیز و پرنور رو بردارید و آرامش بیشتری رو جایگزین اونا کنید و در صورت امکان از لامپ‌های کم نور یا لامپ‌هایی که بشه اونا رو تنظیم کرد، استفاده کنید.
با مبلمان با لبه‌های گرد توانایی‌های یادگیری و حافظه رو تقویت کنید، زیرا دانشگاه کالیفرنیا به این نتیجه رسیده که دکوراسیون گرد می‌تونه فعالیت بیشتری از مغز بخواد.
با حذف کردن «حدس زدن» از روز خود، تصمیم گیری رو برای خودتون راحت‌تر کنید. مثلاً، یک سطل زباله رو نزدیک در خانه قرار بدید تا بتونید هر نامه ناخواسته رو بلافاصله هنگام دریافت بیرون بریزید، نه اینکه تصمیم بگیرید در پایین خط با اون چه کاری انجام بدید.
با قرار دادن گیاهان زنده در سراسر خانه، سلامت احساسی خودتون رو بهبود ببخشید. اون‌ها می‌تونن استرس رو کاهش بدن و تمرکز رو تقویت کنند.
درآخر، به روی این نکته تمرکز کنید که چطور حرکت می‌تونه نقشی در واکنش شما به خانه شما داشته باشه. تغییر در محیط به بهبود خلق و خو کمک می‌کنه، بنابراین هر چند سال یکبار با تمیز کردن و مرتب سازی مجدد فضا، از راکد بودن دکوراسیون خانه جلوگیری کنید.
برای اطلاعات بیشتر در مورد چگونگی اجرای معماری عصبی در خانه خود، به بخش اطلاعات زیر نگاه کنید.
